论「上班的人不要讨厌任何人」

在职场流传着一句貌似「圆融世故」的鸡汤：「上班的人不要讨厌任何人」。看起来是一种理性克己的职场哲学，实则混淆了「讨厌」与「非理性情绪化」、「不专业」的区别，把复杂的人性压成扁平的顺从模板，不仅误导新人，更压抑真实的判断力，损害职场健康。

「讨厌某人」是一种自然的情绪反应，本质上是一种边界感知能力。当一个人不负责任、推卸工作、情绪失控、搞办公室政治，你感到不舒服、甚至讨厌，这是正常反应，是内心对「不正当行为」的排斥。如果你不能辨认这些人，也不会有保护自己、建立界限的本能。

关键在于即便讨厌一个人，也依然可以专业地配合工作。 职业素养的体现，不在于你「喜欢谁」，而在于你能否即使不喜欢某人，也能在任务上准确交付、按流程沟通、做到分清公私。

鸡汤劝你「别讨厌任何人」，听上去是修养，实则是一种压抑性的顺从价值观：要求你对所有行为都「理解包容」，哪怕有人严重消极怠工、拖你后腿、甩锅给你，都不能表露任何反感，否则就是「情绪化、不成熟」。

这种说法常被职场 PUA 者用来反向规训新人：「别太敏感」「别斤斤计较」「你对谁有意见，是不是你自己有问题」，逐步瓦解员工对边界、责任和自我判断的信心。

「情绪不能进职场」是一种伪命题。人不是机器，职场不是实验室。关键是如何辨别、管理和转化情绪，而不是否认、压制它。

你可以讨厌某个甩锅王，但仍然把交接文档清晰地写完。你可以对某位领导心存不满，但依然在汇报时条理分明、尊重岗位。相反，那些把讨厌情绪压下去、表面迎合、背后爆炸的人，更容易在关键时刻情绪失控。

真正成熟的职场人，懂得分清个人情绪与职业行为，而不是强迫自己「喜欢」所有人。

在复杂的职场关系中，你不需要成为「讨人喜欢的人」，也不必强迫自己「喜欢所有人」。你需要的是判断力：谁值得深交，谁只能点到为止；谁可以合作，谁需要提防。这些判断的基础，恰恰来源于你对他人性格、行为和动机的真实感受。

所以，允许自己讨厌某些人，但不要让讨厌干扰你的判断和表现。认清他人的本质，划清界限、合理应对，是职场的应有之义。

「上班不要讨厌任何人」是表面看似成熟，实则回避现实的人际麻醉剂。

正确的做法是：面对复杂的人性，允许自己有真实反应；面对工作的职责，保持专业冷静；面对负面的关系，保持距离、清晰边界。

不是所有人都值得你喜欢，但你可以选择优雅而清醒地与他们共事。这，才是真正成熟的职场姿态。